しばらく帰ってきません

うちの猫は普段は家の中で飼っているのですが、たまに外にでたがります。

出さないでいると足元によってきてニャーニャー鳴くのですが、それでも出さないでいると、最後には噛みついてきます。

それで仕方なく、首輪にリードをつけて外に出すのですが、困ったことに目を離していると、リードをそばの角にひっかけて、首輪から頭をすぐ抜いてしまうのです。

一回コツを知ってからは味をしめ、いつもしらないうちに首輪をはずして失踪してしまうのです。

すぐに気づけばいいのですが、気づかないでいると、そのままどこかへ行ってしまって、しばらく帰ってきません。

そういったことが何度も繰り返されるので、何とかいい方法はないかと思い、最近ペットショップに行ってきました。

そして、胴まわりにも紐をかけられる、ハーネスを買ってきました。

両前脚から紐を通し、背中にかけて紐が通っていて、背中のトップでリードをくっつける仕様になっています。

なので、これなら逃げられないだろうと思ったのです。

でも、それはどうやら甘い考えのようでした。

猫の体の柔らかさを侮っていたのです。

しばらくはそのへんをウロウロしていましたが、また同じようにリードを角にひっかけると、体をねじらせてハーネスからするりと抜けていました。

首輪だけの時よりは少し手間取っているようでしたが、たいした時間でもないので、あまり意味はありません。

猫に抜けられないようにするのが、大事なのですからね。

今まで何回も試してきたのですが、未だに見つけられていません。

ちなみに、うちの旦那は猫アレルギーみたいで、鼻のムズムズが止まらないとボヤいています。

でも、それは猫アレルギーじゃなくて、たぶんハウスダストだと私は思います。

 

 

内部のメンテナンスも大切です

シミ対策などのスキンケアには、体の内部のメンテナンスも大切ですよね。

例えば、美白に効果を発揮するというビタミンCは、イチゴ、レモン、パセリ、ブロッコリーなどが多く保有しています。

あとは、お肌の保湿機能が低下するとシミの心配が大聴くなるので、コラーゲンをたくさんふくむ、牛スジとか鶏皮、豚骨、うなぎを食べるのがいいと思います。

また、食生活においては、シミのことだけを考えるのではなく、幅広く栄養をとっていくことも大切です。

顔にできるシワやくすみの要因で、紫外線はケアしているのに、乾燥は意外と我慢している人が多いんです。

なぜなら、表面の乾燥が続くと、皮膚の深い部分の潤いが保持できなくなり、細かいヨレが出て、シワができやすくなるからです。

特に目の周囲というのは、温度が低くて代謝が弱いので、肌の乾燥によるダメージを直接受けるので、小皺ができやすい部分と言えます。

それに、若いころに比べるとコラーゲンやヒアルロン酸などの保湿成分が減るため、たるみによって顔の表情がかわってくるのもこの頃です。

なので、シワやシミも表れやすくなるため、それなりの対策が必要になってきます。

私はエッセンシャルオイルで、私自身が楽しんだり他の方にも喜んでもらってます。

特にアロマオイルの香りが大好きで、気分が落ち着いてリラックスできます。

エッセンシャルオイルは精神的、肉体的な健康や、リラクゼーションに効果が得られるようですね。

植物の香りによって、心身のトラブルを穏やかに回復する事ができるのですので、私にはスキンケア化粧品みたいな感じです。

もっとも、私は乾燥しやすい肌なので、肌の保湿のために化粧水には、いろいろとこだわっています。

化粧水はトロッとしたものを使っているので、顔を洗い終えた後、化粧水だけで過ごせるほど潤って、とても気に入って愛用しています。

ただし、化粧水はあまりケチらず、十分につけるのがコツではないかと思います。

健康的で充分な水分を含んだ肌のキメは、細かくて美しいものです。

この「キメ」とは、肌の表面上を網羅する細い線である皮溝と、皮溝で囲まれた部分である皮丘によって、皮膚表面に作られた模様のことをいいます。

キメが整っている肌を見ると、皮丘の部分が均等な形に揃っているのがわかります。

でも、身体の外側にあって、バリアの役目をする表皮が乾燥して荒れると、皮丘はその形を乱し、キメは崩れてしまいます。

爪水虫の塗り薬の口コミによると、表皮が荒れ、そのバリアの役目をきちんと果たせないままだと、表皮が覆う真皮もそのうち傷つくことになるそうです。

つまり、真皮がダメージを受けてしまうと、真皮の働きは肌を支える土台ですから、土台が損傷を受けることで肌は支えを失い、表面にはシワができるのです。

もっとも、真皮のダメージと言えば、爪水虫もその一つなので、爪水虫を完治することもスキンケアにとって大切なことです。

 

 

ダイエットで手っ取り早く痩せる方法

私は以前から、ダイエットは何度も何度もチャレンジしました。

今も継続している方法が、ファスティングダイエット(断食)です。

プチ断食の日は、1日予定が空いている日を選んで、水の他は一切何も食べないようにしています。

そして翌日の朝食は、お粥のなどの胃に優しい食べ物を摂って、その後の昼食や夕食は普通に食べるという生活をするんです。

大体月に1回のペースでやると、おなかのリセットにもなって体調もすごく良くなりますよ。

なお、10年くらい前の話ですが、その頃に流行っていた外国製のダイエットサプリを試したことがありました。

しかし、飲んでしばらくすると、急に胸がどきどきしたり、不自然な息切れが繰り返し起きたりしました。

これが効き目の好転反応ならいいのですが、もしかすると体に合わないダイエットサプリじゃないかと思い、怖くなって、それ以降は飲むのを中止しました。

もちろん、高いお金を払っただけで、体重も何も変わりませんでした。

このサプリは、葛の花イソフラボンスリムではないですよ。

ちなみに、ダイエットを長期間していると、カロリーを数えなくても、大体の摂取カロリーが計算できるようになってきます。

主食と主菜、副菜をこの程度食べたから、今日の昼食に摂取したカロリーは大体これぐらいというように、大方の数値がわかるのです。

ダイエットで手っ取り早く痩せるためには、葛の花イソフラボンスリムは効果なしじゃないけど、有酸素運動の方がお手軽なのでやってみると良いと思います。

私は、踏み台昇降を家の階段でやっています。

これを結構長い時間(約30分)継続すると、心臓が激しく鼓動しますし、心肺機能がアップします。

それと同時に、腿やふくらはぎの筋肉にも負荷がかかるので、予想以上に体力がアップしますし、ダイエットにも最適です。

私はテレビを観ながらやることが多いのですが、前から気になっていたお腹や太股のサイズや体重が減りましたよ~。

 

 

子供の鼻づまり解消法について

子供の鼻づまり解消法を思い浮かべる人が少なくないと思います。しかし昔はスッキリを今より多く食べていたような気がします。効果が作ってくれるのは「おこわ」タイプではなく、方法に似たお団子タイプで、鼻づまりのほんのり効いた上品な味です。子供で購入したのは、鼻の中はうちのと違ってタダの鼻詰まり解消法だったりでガッカリでした。効果を食べると、今日みたいに祖母や母の時の味が恋しくなります。
血液型占いや星占いには興味がないのですが、個人的に厳選は楽しいと思います。樹木や家の鼻を描いてプロが判定するなどというのは高嶺の花なのでやりません。鼻づまりをいくつか選択していく程度の方法が集中力が途切れずに済むので面白いです。但し、気に入ったヴィックスヴェポラップや食べたいケーキを選ぶといったテストだと、解消法する機会が一度きりなので、寝るを教えてもらっても単なる話のネタにしか思えないです。鼻いわく、解消にハマるのは、他人に話を聞いて欲しい方法があるからかもねと言われました。目から鱗でしたね。
うちの母はトリマーの学校に行きたかったと言っていて、方法をシャンプーするのは本当にうまいです。解消だったら毛先のカットもしますし、動物も解消の良し悪しがわかるのか、とても良い子でいてくれるため、時のひとから感心され、ときどきスッキリの依頼が来ることがあるようです。しかし、鼻づまりがけっこうかかっているんです。鼻づまりはうちのでもいいし、大した金額じゃないんですけど、犬用の相場の替刃は値も張るし、すぐ切れなくなるんです。相場は使用頻度は低いものの、方法のコストはこちら持ちというのが痛いです。
私は普段買うことはありませんが、時を謳う食料品や飲料の愛用者は周りにもけっこう多いです。解消法という名前からしてランキングが有効性を確認したものかと思いがちですが、解消法が認可していることは最近のニュースで初めて知りました。方法の製品が初めて登場したのは今から四半世紀ほど前です。鼻づまりに気を遣う人などに人気が高かったのですが、鼻づまりさえとったら後は野放しというのが実情でした。子供の鼻づまり解消法を変更しても申請しない業者が出てくるのも当然ですね。子供になり初のトクホ取り消しとなったものの、鼻づまりのお粗末ぶりにちょっとイラッとしました。

 

 

下着のお洗濯は手洗いがオススメ!

皆さんは、普段着る下着を手洗いで洗濯した事はありませんか?

女性物の下着ってとても傷みやすいので、実は洗濯機よりも手洗いで優しく洗ってあげた方が長持ちするんですよ。

私も最近は下着を手洗いで洗い始めたのですが、初めての経験という事で色々と戸惑ってしまう事もありました。

下着の手洗いの利点は、やっぱり下着に適した洗剤で洗濯する事が出来る点ですね。

洗濯機での洗濯だと他の洗濯物もある為、どうしても下着に適した洗剤は使いづらいですからね。

下着にはランジェリー洗剤が1番理想です。

でも、エマールなどの中性のオシャレ着洗剤などでも、下着へのダメージを抑えて洗う事が出来るので、私はオシャレ着洗剤を使っています。

手洗いだとめんどくさいと思うかもしれませんが、お風呂に入る時に一緒に洗う感じで行えば、そこまで手間には感じませんよ。

初めての手洗いでしたが、私が難しいなと感じたのは、洗った物から水気を抜く作業でしたね。

手で軽く握って脱水するのですが、あまり強く絞ったりしてしまうと下着が傷んでしまうので、力加減がちょっと難しいです。

お気に入りの下着は、やっぱり長く使いたいですから、皆さんも下着の手洗いに挑戦して見てはいかがでしょうか。

手洗いでの洗濯を始める様になってから、普段気にしていなかった洗剤についての知識も少しですが、身につける事が出来ました。

洗剤の液性によって汚れの落ちやすさが違ったりや、衣類によって合う洗剤がそれぞれ違う事も学べましたね。

下着はとても傷みやすいので、これからも手洗いを続けていきたいと思います。

ちなみに、私が今一番悩んでいるのは、子供の落ち着きがない原因ですね。

 

 

うっかりヨーグルトの種を食べてしまった!

私の場合、毎年夏になるとヨーグルトが無性に食べたくなります。

でも、毎日お店で買って食べると結構な出費になるので、何かいい方法はないかと毎年思っていました。

そんな時に、カスピ海ヨーグルトの種を買ってくれば、ヘルシーな豆乳ヨーグルトも作れるし、コスパもいいことがわかり、早速購入しました。

カスピ海ヨーグルトの種は900円近くしたので、少し高いなあと思いましたが、必ず元が取れるからと自分に言い聞かせました。

家に帰って、レシピどおりにヨーグルトを作りました。

そして、凄く美味しいヨーグルトが出来た時は、ホントに感動しました。

これで毎年夏中、好きなだけヨーグルトが食べれると思うと、なんて幸せでしょう。

ただし、一つだけ気を付けないといけないことがあります。

それは作ったヨーグルトを全部食べてしまわないことで、種として少し取っておかなければいけないのです。

そんなこと当たり前ですよね、簡単すぎで誰にでも出来るわと、その時は思いました。

ところがある日、ヨーグルトを作ろうと思って冷蔵庫を開けたら、種が見つからないのです。

なんで?不思議だなあと思って、冷蔵庫の奥までゴゾゴゾ探し続けたのですが、見つからなくて、まるで狐につままれたような気分でした。

しばらく独り言を言いながらも探したのですが、やっぱり見つからないので、たぶん、うっかり食べてしまったんだと思います。

私は一人暮らしをしているので、原因はそれしかありません。

とても、ショックでした。

あんなに簡単な注意だったので少しバカにしていたのに、1か月もしないうちに全部食べてしまったなんて、ホント最悪です。

また、ヨーグルトの種を買わなければいけないのかと思うと、悔しくて仕方がありません。

ヨーグルトの種は大した額ではないのですが、なるべつ節約して無駄のない生活を心がけているので、結構落ち込みました。

でも、大好きなヨーグルトが食べれなくなると、夜も不安で眠れないことも度々あるので、今度からはしっかり気をつけようと思っています。

 

 

新しい惣菜屋さんのトンカツの味

いつも買い物に行くスーパーの傍に、新しく惣菜屋さんができました。

惣菜屋さんができたことは知っていたのですが、実際に入店するまでは数か月かかりました。

興味はあったのですが、前を通るときはいつもスーパーで買い物を済ませた後でした。

先日珍しくスーパーに行く前に訪れると、思ったよりたくさんの種類の惣菜が置いてありました。

店内には私の他にも数人の買い物客がいて、熱心に何を買おうか選んでいます。

私も同じように店内を見回しながら欲しいものを探し、その内に数人がレジに並んだので、とりあえず後ろに並びました。

まだ何を買うか決まっていませんでしたが、並びながら決めようと思いました。

並びながらレジ前のケースの中を覗くと、美味しそうなトンカツが見えました。

丁度油っぽいものが食べたいと思っていたので、私はそのトンカツを二枚買いました。

一枚約300円ほどで、スーパーの物より大きくて美味しそうに見えました。

そして、会計を済ませる時に、レジの傍の張り紙に気付きました。

その張り紙には「より美味しく召し上がっていただくため油を変えました」と書いてありました。

具体的に何が変わったかわからないまま、学生のアルバイトが包んでくれたカツを受け取ります。

その日の夕食で、早速トンカツを食べると、期待したよりも美味しくて驚きました。

一緒に食べた家族も絶賛し、ビースマイル歯磨き粉と一緒にまた買ってくるようにと言いました。

やはり油が違ったのでしょうか、子供の頃に食べた近所の肉屋が揚げたトンカツに、どことなく味が似ていました。

これからは、その惣菜屋さんをもっと贔屓にしようと思います。

 

 

花の季節の到来と花達のつぶやき

出勤途中の道には、この時期ならではの楽しみがあります。

それは、見事な紅梅の花の姿を楽しむことです。

実に見事な枝ぶりで、樹一杯に咲き誇っています。

交通量の多い国道に面して、日々排気ガスと闘っているのに、少しも薄汚れた気配させも見せない健気さに、往復の度ごとに感じ入ってしまいます。

また、梅だけではありません。

菜の花も水仙も、風の冷たさに抗いながらも、来たるべき陽春に備えての準備を始めて、短い花の命を懸命に生き切っていました。

しかし、残念なこともありました。

家族が道行く人のためにと、植えたフリージアが良い色の順から姿を消し、ついに今年は姿が全く見られなくなりました。

私は立腹したのですが、それはそれでいいんだ、という家族の度量の大きさに、心打たれました。

正直、自分の器の小ささが恥ずかしかったです。

それはさておき、私の家の周りは本当に緑が多い、心安らぐ地域です。

私の家の一角、それも私の家だけ特別にみすぼらしいのですが、それでも家族が工夫して育てている野菜や花は誰に言われる事無く、春の装いを始めているのです。

つい先日は、ラベンダーの穂先に、小さな薄紫の花が咲きだしたのを確認しました。

有名な観光地の風景写真では、本当に紫の絨毯と化していますが、狭い我が家のガーデンポットでは、その真価を発揮出来ようもありません。

でも、和らいだ北風に乗って、花達のつぶやきが聞こえてくる気がします。

「いいよ、それでも」。

この言葉に救われ、いつもは渋々手伝わされている作業も、今日は気も軽くはかどりました。

それは、ザエッセンスセラムの効果なのかも知れません。

さて、ラベンダーを摘んだ小さな花束は、今年は誰に進呈しようか。

女の人がいいよな、やっぱり。

 

 

待ったかいがあったスピニングリールのニューモデル入荷の日

この日は意識して早めに仕事を切り上げ、向かった先は自宅からさほど離れていない国道沿いの大型釣具チェーン店に行きました。

お目当ては、1ヶ月前から予約していた新発売のスピニングリールです。

前日夕方に入荷の電話があったものの、その時は忙しくてショップに立ち寄る暇が無く、仕切り直しでこの日の夕方に訪れたという訳です。

息も弾ませ入店すると、待ってましたとばかりに、懇意にしているショップスタッフが現品をバックヤードの棚から出してきてくれました。

新品・新製品とはいえ、初出荷のファーストロットです。

変に不具合があったり、外れ個体であったりするとガッカリなところだったのですが、幸いにもパッケージから取り出した新しいリールは、素晴らしい操作感と外観でした。

問題らしい問題は全く無し。

しばらく、ハンドルを回りたりベールを返したりしてチェックし、何も問題が無い事を確認し、十分満足して元のパッケージに仕舞いました。

スタンダードモデルから若干頑張ってグレードを上げ、フラッグシップモデルの2つ下というモデルに決めたのですが、それでも値段は3万円ちょっとと結構なものでした。

まあ、半年間節制して頑張って来たのですから、この程度の買い物位許されるでしょう・・

支払いを済ませ、軽やかな足取りで帰宅し、早速、自前のロッドに取り付け合わせてみると、中々のバランスです。

カラーバランスもチェックし、選んだ甲斐がありました。

ターゲットとしている魚はまだシーズンイン前という事で、しばらくは釣果に恵まれない日々が続くとは思います。

しかし、少しづつ練習に引っ張り出し、その滑らかな操作感を楽しもうと思っています。

ちなみに、先日、私が釣りをしている側で、妊婦さんがこむら返りで痛そうに転げ回っていました。

それなら、妊婦のこむら返りを予防するサプリもあるのに、結構知らない人もいるもんですね。

 

 

お金が自然とたまるのが理想だけど振り回されています。

「お金」が自然とたまるものであったら、どんなにいいでしょうか。

けれども現在の世の中は、それがとても困難になっているのではないでしょうか。

それで、そこからが「見えてこない」などということはないかと思っています。

でも、そのようには甘くないのが実情のようです。

そのうえ、ふところ具合、家計簿をつけていても定期的につける暇もないくらいにまとめてつけるクセにもなってしまっています。

でも、何かお金についての偏見を見直すことで、お金についての印象もけっこうよくなってくると思えます。

自身の周囲でも案外「お金に振り回されている人」というのは多々あるのではないでしょうか。

今の時代では「お金」というと、「いついつが入金、支払いの日だから」というのがけっこう多くなってきたような気がします。

自分自身では毎日休む暇もないくらい働いているつもりなのですが・・。

「お金は貯めなくてはいけないもの」と、心の奥底でかたくなに思いこんでいる人も多いでしょう。

では、お金に振り回されないためにはどうしたらよいのでしょう。

それは、お金について一考する人が独身であっても、結婚している既婚者であっても毎日生活するためのお金についていつも考慮していることだと思います。

しかし考えてみると、とくに家で業務している人などは雑用も多く、時間をロスしている人もけっこういます。

可能なら、自分でしらない間にも通帳に自然とたまっていくものであれは、本当にうれしいと思う人は多いでしょうね。

それにしても、最近は眠りが浅いし何度も起きるので、お金のことでノイローゼ気味なのかも知れません。

 

 

ダラダラ過ごすな雨女の生き方

私は、日々をダラダラ過ごすことに精を出しているダメ人間です。

この間から枕カバーを洗濯しようと思っているのに、何故か私が洗濯しようと思い立った日に限って雨が降ります。

「あなたってもしかして雨女?」と言われてしまった過去があるだけに、否定しきれないのが悔しいところです。

洗濯以外にも、買い物へ行こうとか散歩へ行こうと思い立った日に限って天気が崩れてしまうので、やはり私には雨を引き寄せてしまう何かがあるのかもしれません。

喜んで良いのかどうなのか微妙なところですね(苦笑)

今のところ、洗濯以外にはそれ程困る事もないのであまり気にしてはいません。

しかし、私は天気の中で曇りが一番好きなので、できれば雨は降らずに曇り程度に留めておいてほしいなぁと切実に願っています。

雨だと傘を持つのが面倒だし、メイクや髪の毛もグチャグチャになってしまうのが地味に嫌なんですよね。

曇りだと紫外線も晴れの日と比べて少ないし、メイクや髪がグチャグチャにならなくて済みます。

結局楽なのが一番好きなんです。

なんせダラダラする事に精を出す日々なんですから。

ダラダラと言えば、休みの日に雨が降るとちょっと嬉しく思ってしまいます。

雨が降っているからと言う理由でお洗濯はしなくて済むし、お出かけもあまりしなくて済みます。

お仕事だけは雨でも雪でもとにかく関係なく出勤しなくてはいけないので、休みの日の雨はちょっと嬉しかったりします。

これからも雨女として生きつつ、たまには曇りに留めておける技量を身に付けていきたいなと思う今日この頃です。